Australië kent fantastische stranden die uitnodigen voor een verkoelende duik, maar pas op! De sterke stromingen (ook wel getijdenstromingen en Rips genoemd) zijn levensgevaarlijk. Lifeguards zijn op de meeste stranden aanwezig en geven met geel/rode vlagen aan waar het veilig is om te zwemmen. Het gebied tussen de vlaggen is onder volledig toezicht van de reddingsbrigade. Zwem ook niet ’s nachts en onder invloed van Alcohol of direct na het eten. Last but not least: Duik niet in water wat je niet kent
De geel/rode vlagen worden geplaatst na zorgvuldig onderzoek door de lifeguards, zij hebben ontzettend veel (lokale) kennis van het strand en het water en weten precies wat de getijden doen. De gebieden worden dan ook wel overwogen gekozen. Het gebied tussen de vlaggen is tijdens de aanwezigheid van de lifeguards dan ook onder continue toezicht.